«Улитки» с рыбой

Блюда из рыбы

«Улитки» с рыбой

Калорийность:  350 ккал на порцию

Время приготовления:  50 мин.

Состав:   на 8 порций 320 г муки, 500 мл молока, 3 сырых яйца, 2 ст.

Читать далее

Баклажановые рулетики

Постная кухня

 

Баклажановые рулетики

 

 

Состав:   3 средних баклажана, 3 морковки, 2 помидора, 3 зубчика чеснока, 100 г сыра, 100 г майонеза, пучок укропа или петрушки.

Читать далее

Картофель, тушенный с овощами

Постная кухня

Картофель, тушенный с овощами

Состав:   6 картофелин, 400 г баклажанов, 4 помидора, 50 г сладкого перца, 1 луковица, 2 ст. л. растительного масла, зелень, соль.

Читать далее

Каша пшенная с черносливом

Постная кухня

Каша пшенная с черносливом

Состав:   1 стакан пшена, 0,5 чернослива, 1 ст. л. масла, 3 стакана воды.

Приготовление:

Чернослив перебрать, промыть, залить горячей водой и сварить.

Читать далее

Тыквенная каша

Постная кухня

Тыквенная каша

Состав:   250 г тыквы, 0,5 стакана воды, 5 ст. ложек растительного масла, 0,5 стакана риса, 1 ч. л. сахара, соль по вкусу.

Читать далее

Суп гороховый

Постная кухня

Суп гороховый

Состав:   200 г гороха, по корню петрушки и сельдерея, 1 пучок любой зелени, 6 стаканов воды, 300 г картофеля, 1 луковица, 1 — 2 ст.

Читать далее

Суп-харчо с орехами

Постная кухня

 

Суп — харчо с орехами

 

 

Состав:   2 репчатых луковицы, 30-50 г сливочного масла, 100 г очищенных грецких орехов, 4-6 помидоров, 4 веточки кинзы, 0,5 стакана риса или вермишели, стручковый перец, чеснок, зелень и соль — по вкусу.

Читать далее

Салат с брокколи и цветной капустой

Постная кухня

Салат с брокколи и цветной капустой

Состав:   1 упаковка брокколи, 1 упаковка цветной капусты, 1 свежий огурец, 1 маринованный огурец, 1 томат, 1 зубчик чеснока, 2-3 пластинки маринованного имбиря, 2 ст.

Читать далее

Салат из тыквы, дыни, яблок и лимона

Постная кухня

 

Салат из тыквы, дыни, яблок и лимона

 

 

Состав:   100 г тыквы, 100 г дыни, 1 яблоко, 0,5 лимона, 40 г меда.

Читать далее

Капустные конвертики с гречкой

27 февраля начинается Великий пост, который продлится до 15 апреля. Тем, кто будет его соблюдать, почти на семь недель придется изменить привычный рацион. Еда должна быть простой, но разнообразной, не нужно все полтора месяца сидеть только на гречке.

Читать далее
Adblock
detector